Wat fijn dat je hier bent.
De eerste stap naar jezelf is gezet: jij bent op zoek gegaan naar iemand die jou kan helpen met je vraagstukken. Samen maken we inzichtelijk waar je tegenaan loopt en hoe je weer lekker in je lijf kunt zitten.
We doen dit bijvoorbeeld door:
- Systemisch en energetisch werk
- 1-op-1 sessies (met of zonder hond)
- Retreats, zowel individueel als in groepen
- Lichaamswerk zoals ademsessies en yoga
Vanuit je hoofd zakken we terug naar je lichaam en luisteren we naar wat het jou te vertellen heeft—want dat is zo veel! Zo kom je weer terug bij je essentie en leef je niet langer als “een wandelend hoofd”, maar vanuit jouw authentieke zelf.
Wie ben ik?
Ieder heeft zijn of haar eigen processen in dit leven waar we mee aan de slag mogen en dat maakt ons allemaal uniek. Wat maakt dat ik mensen wil helpen samen met mijn honden en wie is het gezicht achter Alma Feliz?
Mijn vier Gouden spiegels
Lytske
Lytske komt uit het eerste nestje van Soof. Het was voor mij liefde op het eerste gezicht. Waar er vanuit anderen nog twijfel was of Lytske wel de hond was die ik moest houden kreeg ik alleen al bij het idee van het kiezen van een andere pup buikpijn. Ook Lytske liet in het nestje al zien dat zij niet weg zou gaan. Ze luisterde voorbeeldig, leek na een paar weken haar naam te kennen en zocht mij en degene die dichtbij mij stonden constant op. Lytske heeft al vele harten doen smelten met haar charismatische uitstraling en haar gevoelige binnenkant. Ze voelt precies aan bij wie ze op welk moment mag zijn en wat ze daar mag gaan brengen of halen.
Lytske betekent kleintje in het Fries, zij kreeg deze naam omdat zij het kleinste teefje uit het nestje was maar haar aanwezigheid en impact zijn allesbehalve klein.
Prutsje
Prutsje is mijn cadeautje uit het tweede nestje van elf pups van Soof. Prutsje heeft een moeilijke start gehad doordat zij veel te klein was bij haar geboorte. Waar door meerdere mensen werd gezegd dat we haar beter konden laten gaan voelde ik dat we haar een kans moesten geven. De eerste keer dat ik haar het flesje voor hield ging zij er gelijk vol voor en liet zij mij de vechtersmentaliteit zien die zij in zich had. Zo klein in haar lijf maar qua geest zo groot. Samen zijn we de strijd aangegaan en hebben we een onlosmakelijke hartsverbinding opgebouwd.
Prutsje is altijd vrolijk, brengt mensen aan het lachen en is daarnaast ontzettend gevoelig. Ze is een Golden Retriever die er niet helemaal uitziet volgens het boekje, maar een hart van puur goud heeft.
Haar naam, Prutsje, komt van mijn opa (†), die mij vroeger zo noemde omdat ik ook klein was bij mijn geboorte.
Jikke en Soof
Moeder Soof (rechts) woont samen met haar dochter Jikke (links) op boerderij De Dalenshof waar de praktijk gevestigd is.
Beiden erg gevoelig, lief en warm naar iedereen toe die ze tegen komen. Soof is de Golden waar alles mee begonnen is. Gek op pups en altijd in voor een knuffel. Zij spiegelde mij al enorm tijdens mijn persoonlijke processen, lang voordat ik het zelf in de gaten had.
Jikke is de zus van Lytske en is na 10 dagen bij een gezin te zijn geweest teruggekomen vanwege verdrietige omstandigheden. Ik ben er van overtuigd dat Jikke niet voor niks is teruggekomen. Je ziet haar vaak spelen met haar moeder en (half)zus en ook zij is altijd in voor een knuffel. Zodra er tranen vallen komt zij aanlopen om haar kop bij je op schoot te leggen. Puur vanuit liefde en zonder oordeel, net als haar moeder.
Jikke betekent mooi meisje in het Fries.
De hond als spiegel
Honden zijn pure wezens. Zij hebben geen oordeel en staan in het hier en nu waardoor zij sterk resoneren op de mens. Zij prikken door de façade heen en houden met veel liefde een spiegel voor die jou kan helpen bij jouw bewustwordingsproces. Dit kan doormiddel van actief met de hond aan de slag te gaan of passief. Heb je zelf een hond, dan ben je welkom deze mee te nemen. Wil je met een van mijn Goldens aan de slag, dan is dat uiteraard ook mogelijk!
Ademsessies
Ademwerk kan je helpen om spanning los te laten, meer rust te ervaren en dieper in contact te komen met jezelf. Het is een krachtig hulpmiddel om zowel emotionele als lichamelijke processen te ondersteunen. In mijn sessies kun je kiezen voor Verbonden Adem, waarmee je werkt aan thema’s als het verzachten van blokkades, het vergroten van lichaamsbewustzijn en het creëren van ruimte in jezelf. Daarnaast bied ik ademwerk gericht op gezondheidsverbetering, waarin we onder andere kijken naar ademgewoonten, ademregulatie en hoe bewuster ademen kan bijdragen aan meer balans, veerkracht en het verbeteren van jouw immuunsysteem.
Opstellingen
Een opstelling is een krachtige methode om persoonlijke of zakelijke vraagstukken inzichtelijk te maken. Het onderbewuste wordt zichtbaar, waardoor verborgen patronen en dynamieken aan het licht komen. In mijn opstellingen wordt de aanwezigheid van honden ingezet, die op een rustige en ondersteunende manier de energie van het proces spiegelen. Deze combinatie van mens en dier creëert een veilige en helende omgeving voor diepgaande inzichten en veranderingen.
Retreats
Samen met mijn collega Danielle Spenner organiseer ik dit jaar 3 keer een groepsretreat waar jij, eventueel samen met jouw hond, aan de slag mag gaan met jouw persoonlijke processen. 4 dagen op locatie, compleet ontzorgd zodat jij de focus kunt leggen op dat wat jij aan wilt gaan kijken. Met een groep gelijkgestemden mag jij de diepere verbinding aangaan met jezelf en met jouw hond.
Ben je op zoek naar een retraite voor jou alleen of samen met iemand waar je met jouw hond of mijn honden een paar dagen het diepe in duikt? Lees dan verder.
Recensie
Bedankt voor jouw zachtheid, verbinding en liefdevolle begeleiding.
Ontdek de kracht van
persoonlijke ontwikkeling:
Ik wil graag contact opnemen.
Wil jij samen met met mij aan de slag of heb je vragen? Neem dan vrijblijvend contact op via onderstaand formulier.
Je bericht is verzonden
Alma Feliz 