Alma Feliz

Jouw individuele retraite op maat

Zoek je een retraite die volledig op jouw wensen is afgestemd? Voel je welkom voor een persoonlijke 1-op-1 retraite, waarin we een aantal dagen diepgaand aan jouw persoonlijke ontwikkeling werken.

Je verblijft in het prachtige Land van Maas & Waal (GLD) in een privéhuisje bij Buitengoed Ruysbos.

• Honden welkom: Heb je zelf een hond? Deze mag mee in het huisje.
• Geen hond? Geen probleem: Mijn eigen honden staan voor je klaar.
• Liever helemaal geen honden: Ook dat is mogelijk. De retraite wordt volledig afgestemd op jouw behoeften, met sessies met of zonder honden.

Voor wie en waar gaat het over?

Deze retraite draait volledig om jou. Samen kijken we naar wat er op dit moment speelt en wat jij nodig hebt:

• Rust en loslaten
• Inzicht in werk of privéleven en praktische handvatten
• Patronen onderzoeken die je niet meer dienen
• Grenzen aangeven, in je kracht gaan staan en bij jezelf blijven
• Ruimte voor jezelf nemen en weer helemaal in je lijf zakken

Omdat we 1-op-1 werken, ligt alle focus op jouw processen en kunnen we een diepe, transformerende ervaring creëren.

Wat kun je verwachten?

Er zijn veel mogelijkheden om je retraite in te vullen. Wil je iets anders? Dat kan altijd; ik pas het volledig aan op jouw wensen.

Mogelijke sessies:

• Ademsessies
• Spiegelcoaching met de hond
• Systemisch en energetisch werk
• Cacao ceremonie
• Vuurceremonie
• Yoga (voornamelijk zachte vormen)
• Individuele opstellingen
• Meditaties
• Visualisaties
• …en nog veel meer!

Wat maakt deze retraite zo uniek?

• Volledige persoonlijke aandacht: Jij bent de enige coachee tijdens deze retraite. Alles draait om jouw persoonlijke proces.
• Unieke locatie: Verblijf in een privéhuisje midden in het bos, compleet met je eigen hottub. Wil je ook een sauna? Dat is mogelijk—vraag naar de opties!
• Natuur en coaching hand in hand: Jouw accommodatie ligt slechts 3 minuten van mijn praktijk. Coachingsessies kunnen plaatsvinden in het bos, bij jou op locatie, of in mijn praktijkruimte—altijd omringd door rustgevende natuur.
• Praktische tools voor thuis: Je krijgt concrete handvatten en oefeningen mee die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen.
• Diepe connectie met honden: Honden weerspiegelen emoties en processen op een unieke manier. Door hun liefdevolle spiegel kun je nog dieper in je persoonlijke groei duiken.
• Aftercare: Voel je vrij om na de retraite nog contact op te nemen voor een vervolggesprek of ondersteuning. Jouw proces stopt niet bij vertrek.

Kosten

De prijs van jouw retraite hangt af van het seizoen en de periode. Doordeweeks zijn de tarieven lager dan in het weekend.

Ik werk met bouwstenen, zodat je jouw retreat helemaal kunt afstemmen op wat jij nodig hebt:

• Inclusief ontbijt
• Inclusief tas, boekje en pen om je gedachten en inzichten tijdens de retreat op te schrijven en dicht bij je te houden.
• Optioneel: lunch en/of diner
• Coachingsuren op maat: van rustig tot intensief
• Mogelijkheid om yogalessen toe te voegen

Op deze manier betaal je alleen voor wat jij wilt ervaren.

Wat neem je zelf mee?

Kleding en schoenen:

• Comfortabele kleding voor yoga, adem- of cacaoceremonies
• Kleding die vies mag worden bij activiteiten met honden
• Wandelschoenen
• Geschikte buitenkleding voor het seizoen (winterjas, regenjas)

Drinken en snacks:

• Frisdrank mag je zelf meenemen; er is een koelkast in je huisje

Mocht je met je hond komen:

• Mand of kleed voor je hond
• Voeding en snacks voor je hond
• (Lange) riem
• Waterbak 

Neem gerust contact met mij op voor de prijzen of als je nog vragen hebt.